ОНЛАЙН КУРС
Как да спрем да избухваме с децата
Рзбери и овладей емоциите си, за да възпитаваш ефективно и да запазиш любяшата връзка с децата
Ако си готов/а да научиш как да се справяш с фрустрацията, гнева и вината и не искаш повече да отлагаш:
Здравейте, аз съм Деница, и обучавам родители като теб на стъпка по стъпка техники за по-спокойно родителство. Ако децата понякога те влудяват и реагираш по начин, който не ти харесва, „Как да спрем да избухваме с децата“ ще ти даде практични инструменти и прозрения, за да преобразиш стила си на възпитание в наистина позитивно.
В този курс ще научиш как точно да развиеш своята емоционалната регулация, за да можеш да се справяш с ежедневните предизвикателства с любов и разбиране. Така ще дадеш чудесен пример и на децата. Резултатът? Всички в семейството са по-спокойни.
Абсурдно е да чакаме децата да коригират поведението си, за да сме спокойни ние.
Само когато овладеем собствените си емоции и поведение, можем да подкрепим децата да се държат по-добре.
Сега вероятно се чудиш:
Чувала съм всички тези въпроси от родители преди... и аз самата съм ги задавала. Крещях на сина ми (тогава на 1г) и после се чувствах превъзмогната от вина. Обърнах се към позитивното възпитание и себеразвитие и открих, че с нови знания, разбиране и практически инструменти всеки може да стане по-спокоен родител.
Може би като мен си опитвал/а да задържиш емоциите си със силата на волята, но сега е време даразвиеш истински умения и да внесеш ново усещане в ежедневието си. (И най-накрая да се освободиш от чувството на вина след не-толкова-мили моменти с децата.)
Възможно е да станеш прекрасен пример за децата:
"Как да спрем да избухваме" е за теб ако си изморен/а от повтаряне и крещене и следващото ги чувство на вина...
Ефективното възпитание започва с нашето собствено спокойствие. Само когато сме спокойни, можем да се свържем с децата, да разберем техните трудности, да ги подкрепим с емпатия и да поставим граници с любов. Това са стъпките за решаване на всякакви проблеми.
Ако кимаш утвърдително, докато чувстваш стреса от родителството, остани с мен, защото искам да ти покажа какво е възможно за теб и твоето семейство. С „Как да спрем да избухваме с децата“ ще те водя през стъпките, за да преминеш от усещане на стрес и вина към спокойствие и увереност, с по-голям капацитет да подкрепиш децата си така, както искаш.
В края на този курс:
Ще имаш ново разбиране за емоциите
Фрустрацията, гневът, тревожността, вината имат смисъл и когато ги разберем по-добре можем да извлечем ползите, а не просто да се чувстваме сякаш тези емоции ни управляват.
Ще знаеш как да намалиш стреса в ежедневието
Докато част от източниците на срес са извън наш контрол, то има много начини да си помогнем и намалим други източници на стрес. Това директно увеличава капацитета ни на търпение към децата.
Ще знаеш как да се успокоиш в трудни моменти
Емоциите се появяват БЕЗ наш контрол, но след това имаме избор и опции, можем да предприемем лесни стъпки, с които да регулираме нервната си система. Научи какво можеш да направиш, където и да си.
Ще трансформираш своя вътрешен глас
Начинът, по който говорим на себе си, има осезателен ефект върху емоциите - може да ги разпалва или потушава. Също се проявава в начина, по който говорим и на децата!
Ще знаеш точно какво да кажеш след избухване
Хора сме и колкото и да се стараем, пак ще правим грешки. Но можем да възстановим връзката с децата с искрено извинение и така дори да дадем добър пример за поведение.
Ще имаш ясен план за действие и следващи стъпки
Няма да ви лъжа - емоционалната регулация не е нещо, което правим веднъж. Затова ще си изградите индивидуален план, точно какво да упражнявате, за да продължите да развивате това умение.
ОБРАТНА ВРЪЗКА
Какво казват предишни участници
КАК ДА СПРЕМ ДА ИЗБУХВАМЕ
Какво е включено
Индивидуална онлайн среща
Уговаряме се в удобен час, за да отговоря на всички въпроси и да ти дам индивидуални насоки (30-45мин)
Видео уроци
Около 5 часа видео лекции, които да гледаш или слушаш в удобно за теб време.
PDF за преговор
Ще получиш и "учебник" в PDF формат за удобен преговор
Безсрочен достъп
Край на притесненията "ами ако нямам време да гледам". Може да се връщаш към материалите, когато пожелаеш.
Вторият родител участва безплатно - така може да учите и практикувате заедно!
Ако гледаш материалите и не си напълно удовлетворен/а, можеш да получиш 100% от таксата обратно. (Валидно за 100 дни след закупуване на курса).
Знам, че осъзнаваш колко важни са емоционалната регулация и личният пример във възпитанието. Също така знаеш, че тези части от пъзела на твоето родителство ще преобразуват взаимоотношенията ти, така че децата да чувстват повече любов и подкрепа, а ти да се чувстваш по-щастлив/а със себе си.
Създадох „Как да спрем да избухваме с децата“, за да не се налага никога повече да се хващаш за главата от отчаяние, и за да можеш да постигнеш и надминеш целите си като родител в дългосрочен план.
Ако си мислил/а, че позитивното възпитание е непостижимо в някои ситуации, „Как да спрем да избухваме с децата“ е точно това, което ти трябва. Готов/а ли си?
© 2025 "МИЛИДУМИ" ЕООД | Общи Условия | Политика за поверителност
Контакт: info@milidumi.com
Create Your Free Account